Комедоны – что это такое, причины появления на лице, какими средствами лучше избавиться. Узнаем из статьи.
Большинству из нас приходилось испытывать домашние средства от прыщей. Эти надоедливые шишки время от времени вспыхивают, даже в зрелом возрасте. Если у вас появляются белые или черные точки, или просто небольшие шишки на лице, значит, вы знакомы с комедонами.
Комедоны встречаются часто и возникают, когда кожный жир, омертвевшие клетки или грязь закупоривают поры. К счастью, есть несколько естественных решений для этого типа прыщей, которые помогут коже выглядеть гладкой и чистой.
Что это
Когда проведешь пальцем по комедону, единственному поражению, почувствуете крошечную шишку. Часто в отличие от типичных красных и воспаленных эти образования не болят и едва заметны.
Когда большинство поражений на лице представляют собой комедоны, это называется комедонными угрями. В первую очередь это проблема лба и подбородка.
Разновидности
Комедоны возникают, когда волосяные фолликулы блокируются кожным жиром и застаревшими клетками кожи. Цвет и размер этих пятен различаются.
Вот разбивка типов комедонов и причин их возникновения:
- Открытые комедоны — выглядят как маленькие черно-коричневые точки на коже. Формируются вследствие забивания маслом возле отверстия поры. Темный цвет вызван меланином, вызывающим окисление мертвых частичек кожи под воздействием кислорода, превращая их в темные.
- Закрытые — называются белыми угрями. «Выскакивают», когда под отверстием волосяного фолликула образуется масло. Они телесного или белого цвета.
- Микрокомедоны — очень крошечные, практически остаются незамеченными невооруженным глазом. Из такого состояния со временем становятся более крупными пятнами.
- Макрокомедоны — крупные, заметные и создают неровности.
- Гигантский комедон — это очень большие заметные угри, обычно поражающие пожилых людей.
- Солнечные, или старческие появляются после длительного воздействия УФ-излучения. Им подвержены пожилые люди. Различаются по размеру, цвету.
Симптомы
Комедональные прыщи обычно не вызывают боли. Маленькие неровности бывают разных цветов и размеров, в зависимости от места образования пробки и размера поры.
В отличие от находящихся на поверхности кожи, комедоны не лопаются. Они не красные и не воспаленные. Едва заметен и кажется небольшой шишкой, ощущаемой если провести пальцем по этой области.
Причины
Комедональные прыщи формируются, когда поры фолликулов закупорены кератином, белком, содержащимся в дерме, и кожным салом, маслянистым воскообразным веществом, естественным образом вырабатывающимся сальными железами организма. Хотя сыворотка увлажняет и защищает поверхность, при смешивании с кожными остатками, она способна образовывать пробку, приводящую к образованию комедонов.
Есть несколько факторов, способствующих образованию комедональных прыщиков. Это характерно для детей и подростков, особенно в период полового созревания.
Однако проблема затрагивает людей любого возраста. Сдвиг уровня гормонов может изменить активность сальных желез,создавая закупорку пор.
Причины появления комедонов включают:
- Генетическую предрасположенность;
- Беременность, климакс;
- Загрязнение окружающей среды / воздуха;
- Применение ухаживающих средств, способных провоцировать процесс;
- Неправильное питание (включая очищенные зерна, углеводы, нездоровые жиры)
- Постоянное нарушение режима сна;
- Трение, раздражение кожи;
- Курение;
- Хронический стресс.
Лечение
Страдающим комедонными угрями доступны традиционные методы лечения. Препараты от избавления от комедонов продаются без рецепта. Через дерматолога можно получить рецептурное средство. Комедолитические препараты местного действия наносятся на пораженный участок один-два раза в день.
Актуальные, отпускаемые без рецепта, включают:
- Ретиноиды, соединения, содержащие витамин А, применяемые для уменьшения угрей, ускорения обновления поверхностных кожных клеток.
- Салициловая кислота — помогает удалить лишние частицы, задерживающие сыворотку и бактерии внутри пор.
- Перекись бензоила — убивает вредные микроорганизмы внутри пор, помогая предотвратить пробки.
- Гликолевая кислота — используется для отшелушивания мертвого слоя эпидермиса на внешнем слое, чтобы избежать забивание.
- Азелаиновая кислота – распространена при подобных проблемах. Обладает противомикробными и противовоспалительными свойствами.
- Иногда назначают антибиотики для ликвидации бактерий, застрявших внутри пор.
- Существуют хирургические процедуры. Они применяются для избавления от комедонных прыщей. В тяжелых случаях вскрывают и удаляют комедоны.
Природные средства защиты
Прежде чем переходить к обычным известным средствам врачевания комедонов, попробуйте естественные. Включите их в свой повседневный уход для борьбы с вредными микроорганизмами, удалению омертвевших частиц, уменьшению закупорки пор.
Перечислим простые способы лечения комедонов в домашних условиях:
Используйте мягкое очищающее средство
Важно очищать лицо дважды в день, но избегайте агрессивных моющих средств и химикатов, готовых привести к еще большему количеству высыпаний. Выбирайте мягкие, натуральные очищающие комплексы, в составе содержащие успокаивающие ингредиенты — мед, масла: кокосовое, оливковое, жожоба, чайного дерева.
При желании приготовьте собственное очищающее средство для лица в домашних условиях. Благотворное влияние оказывает композиция для умывания с эфирными маслами лаванды, ладана, лимона.
Умывайтесь утром и вечером, если не вспотели и не подверглись воздействию грязи, пыли. Удаление макияжа перед сном помогает бороться с закупоркой пор. Вымойте лицо теплой водой и промокните насухо во избежание раздражения.
Отшелушивайте кожу
Отшелушивание поверхностного слоя один-два раза в неделю помогает избавиться от мертвого клеточного слоя, загрязнений, заполняющих протоки. Скрабирующая процедура глубоко очищает, способствует появлению новых клеток.
Используйте нежное, деликатное отшелушивающее средство
Ежедневно увлажняйте
Поддержание гидратации дермы необходимо для регулирования уровня сальных выделений. Если поверхность станет слишком сухой, тело увеличит производство сальных выделений, что стимулирует процесс закупорки и возникновения комедонов.
Лучшими увлажняющими средствами для кожи, склонной к акне, служат имитирующие кожный жир, например, натуральные масла (жожоба и др.).
Простое нанесение натурального увлажняющего крема на чистое лицо помогает сбалансировать уровень увлажненности и предотвращает накопление омертвевших частичек.
Избегайте чрезмерного пребывания на солнце
Хотя 20 минут пребывания на солнце в день нужно для поддержания здорового уровня витамина D, слишком много времени на солнце со временем может вызвать солнечные комедоны и другие проблемы с эпидермисом. Исследования показывают, что уменьшение воздействия солнца на окружающую среду важно для борьбы с прыщами.
Если планируется проводить на солнце несколько часов, нанесите натуральный и безопасный солнцезащитный крем.
Обработка эфирными маслами
Проблемную область, обычно возникающую на лбу, носу, подбородке попробуйте обработать антимикробными и успокаивающими эфирными маслами для кожи. Масляные капли чайного дерева, ладана, лаванды — отличные средства для предупреждения роста бактерий и заполнения пор.
Добавьте две-три капли на чистый ватный диск и аккуратно наносите на пораженные участки один раз в день.
Избегайте продуктов, вызывающих раздражение
Чтобы уменьшить угревую сыпь, избегайте воспалительной пищи. Сладкие продукты, рафинированные углеводы, обычные молочные готовы усугубить акне.
Есть данные, свидетельствующие о том, что гликемическая нагрузка может сильно повлиять на тяжесть акне, поэтому рекомендуется придерживаться продуктовых изделий с низким гликемическим индексом.
Перечислим некоторые из лучших продуктов, употребляемых без риска образования комедонов, для устранения имеющихся и воспалений:
- Постное, органическое мясо;
- Полезные жиры, входящие в авокадо, орехи, кокосовое масло;
- Продукты, богатые цинком,- тыквенные семечки, йогурт,
- с высоким содержанием клетчатки,
- с витамином А, в том числе листовая зелень,
- противовоспалительные — ягоды, брокколи, костный бульон.
Принимайте пробиотики
Исследования показывают, что здоровье вашего микробиома играет роль в серьезности прыщей. Нездоровый кишечник ведет к воспалению и дисбалансу бактерий.
Исследователи обсуждали наличие оси кишечник-мозг-эпидермис, которая связывает кишечные микробы, пероральные пробиотики и диету с серьезностью комедонов.
Поскольку ваш кишечник, вероятно, вовлечен в патогенный процесс прыщей, прием высококачественных пробиотических добавок — отличный способ улучшить здоровый баланс кишечных бактерий и целостность кишечника. Это оздоровит состояние дермы и поможет в борьбе с комедонными бугорками.
Риски и побочные эффекты
Вместо резюме
Комедоны — это прыщи, появляющиеся на лице: чаще на подбородке, лбу. Бывают черными, белыми или телесными.
Неровности создаются, когда поры закупорены кожными выделениями, застаревшими клетками и загрязнениями.
Существуют стандартные и естественные способы избавиться от комедонных прыщей, включая кремы для местного применения, добавки с пробиотиками, отказ от продуктов, провоцирующих раздражение, и использование средств для нежного ухода за кожей лица.
