Как избавиться от перхоти народными средствами

волосы без перхоти

Как избавиться от перхоти в домашних условиях? Желательно народными средствами, без химических составляющих.  Рассмотрим способы в этой статье.

Перхоть встречается чаще, чем вы думаете. У большинства из нас она появлялась в определенный момент жизни. Светлые хлопья замечали на спине, плечах свитера. Это результат чрезмерного образования омертвевших кожных частиц. Может вызываться множеством факторов: зимний воздух, вызывающий сухость кожи; недостаточная витаминная диета; агрессивные химические вещества, содержащиеся в нездоровых шампунях, даже предназначенных для решения данной проблемы.

К счастью, есть рекомендованные способы, как правильно избавиться от перхоти народными средствами. Эфирные масла, маски для кожи головы своими руками в домашних условиях, продукты, добавки помогают решить проблему. При использовании этих натуральных средств, которые мы опишем ниже, белые хлопья останутся в далеком воспоминании.

Что такое

Перхоть — это кожное заболевание. Им страдает 50 процентов населения мира. Оно связано с распространением липофильных дрожжей из рода Malassezia. Американский остеопатический колледж дерматологии сообщает, что это чрезмерное количество отмерших эпидермальных чешуек. Способны вызывать небольшой зуд, но обычно нет покраснения или струпьев.

Усиливается осенью и зимой из-за пересушенного воздуха, а летом уменьшается. Это вызвано скоплением омертвевших частиц эпидермиса, а в серьезных случаях ее усугубляют дрожжевые микроорганизмы. Эти микробы присутствуют на поверхности кожных покровов каждого человека. Он приводит к раздражению, если сильно разрастется.

В исследовании, проведенном Индийским журналом дерматологии, отмечается, что дискуссии о том, следует ли лечить перхоть как болезнь или расстройство, продолжаются. Однако перхоть не имеет воспалительного характера. Настоящую причину ее образования в нормальном физиологическом спектре шелушения еще предстоит понять. Но это распространенное заболевание кожи головы, поражающее почти половину населения в предпубертатном возрасте и любого пола, этнической принадлежности. Большая масса людей сталкивалась с проблемой когда-либо.

Эксперименты утверждают, что существуют натуральные средства (например, масло кокоса для волос), обладающие свойствами против перхоти. В большинстве случаев эти натуропатические агенты встречаются в сочетании с синтетическими компонентами. Исследования, проведенные в Индии, показали, что растительные препараты не менее эффективны, чем синтетические вещества.

Кажется противоречащим распространенному мнению фактом, но перхоть может усиливаться при частом мытье шампунем. Происходит увеличение при стрессе, тревоге. Поскольку она является естественным процессом, ее нельзя устранить, но реально — контролировать.

Когда шелушение эпидермиса головы сопровождается покраснением или образуется жирное шелушение, распространяющееся на лицо, брови или боковых сторонах носа, это диагностируется как себорейный дерматит и связано с тяжелыми состояниями перхоти.

Вы слышали о колпачке? Это еще одно название перхоти, от которой обычно страдают дети. Но беспокоиться не стоит. Это совершенно безвредно и проходит к 3 годам.

Симптомы и причины

Есть ряд причин появления перхоти:

Сухая кожа. Самая популярная причина. Обычно симптомы и признаки сухости на других частях тела, например, на ногах, руках, присутствуют.

Жирная кожа (себорейный дерматит). Одна из самых распространённых причин появления перхоти. Заболевание представляет собой покрасневшую жирную поверхность, покрытую чешуйками белого или желтого цвета. Покрывает и другие области, богатые сальными железами — брови, боковые стороны носа, задняя часть ушей.

Иногда поражается грудина, паховая область, подмышки. Недостаточное количество шампуня может стать причиной излишних сальных выделений. Хотя важно не мыть шампунем слишком часто. Кожа и волосы должны оставаться здоровыми благодаря натуральным маслам, выделяемым естественным образом. Но если регулярно не мыть волосы, жир и кожные клетки накапливаются и появляется перхоть. В большинстве случаев идеально применять мытье каждые 2–3 дня.

Состояние кожи. Имеющие экзему и псориаз часто этим страдают. Оба состояния характеризуются сухостью, возможно, тяжёлой и очень раздражающей.

Дрожжевой грибок (малассезия). Хотя малассезия обитает на кожной поверхности большинства взрослых, она способна раздражать. Раздражение ведет к росту большего количества клеток. Лишние клетки отмирают и отпадают. Мы наблюдаем их в виде белых шелушений на волосах, одежде.

Средства по уходу за волосами. Поскольку большинство средств по уходу за волосами содержат химические ингредиенты, они иногда провоцируют покраснение, зуд, шелушение. Слишком частое применение шампуней или использование в больших количествах средств для укладки готово привести к раздражению и появлению перхоти.

Какие натуральные средства применять

кокосовое масло

Пейте воду

Часто недостаток воды в организме способствует сухости дермы. Это одна из причин пить воду! Очень важно ежедневно употреблять достаточно воды, чтобы улучшить общее состояние здоровья, уменьшить сухое состояние кожных покровов.

Кокосовое масло

Масло кокоса содержит жирные кислоты со средней длиной цепи, включая лауриновую кислоту и каприновую кислоту. В связи с данным фактом оно обладает сильными противовирусными, противомикробными, противогрибковыми свойствами. Благотворные свойства помогают нацеливать и уничтожать грибок, любые существующие вирусы или бактерии. Типичны случаи, когда результаты достигаются всего за неделю или около того.

Эфирные масла

Есть эфирные масла, которые действительно могут изменить ситуацию. Обладающие противовирусным, антибактериальным, противогрибковым воздействием, как и кокосовое, они уменьшают воспаление, лечат инфекции.

Нужно брать 100% чистые масла — лаванды, грушанки, тимьяна, лемонграсса, вечнозеленых растений, кипариса, орегано и чайного дерева, помогающие бороться с грибком и дрожжами.

Провели эксперимент с участием субъектов в возрасте от 20 до 60 лет, имеющих перхоть. Сообщалось, что эфирное масло лемонграсса значительно уменьшило количество хлопьев на седьмой день использования!

Рекомендуется принимать некоторые из этих масел внутрь, например, орегановое, если оно на 100 процентов чистое. Попробуйте приготовить тоник: смешайте по 1–2 масляные капли орегано, лимонной травы и лаванды с 150 мл воды и пейте.

 Гель алоэ вера

Известно, что богатое полезными свойствами алоэ вера успокаивает и способствует заживлению раздраженной кожи. Дерматологи испытали его действие. В результате алоэ уменьшило зуд, шелушение у людей с себорейным дерматитом, более серьезным заболеванием вызванным перхотью.

Оливковое масло

Нерафинированное органическое оливковое масло (или кокосовое) из кухонного шкафа используйте для временного удаления хлопьев. Просто нанесите небольшой объем на чешуйчатые пятна на голове. Подержите около часа, затем расчесыванием удаляйте.

Если нанесете слишком много, станут сальными волосы и понадобится средство для мытья. Добавьте несколько капель эфирных масел, упомянутых в этой статье, и включите в рацион кокосовое. Обязательно убедитесь, что оно неочищенное и органическое.

Расслабьтесь

Раздражение эпидермиса часто вызывается депрессией, тревогой и стрессом. Постарайтесь обращать внимание на изменения дермы в это время и, что важнее, старайтесь избегать этих ощущений, применяя методы снижения стресса. Попробуйте, например, йогу, короткие прогулки, тренировки, массаж и расслабляющую лаванду.

Яблочный уксус

Неудивительно, что яблочный уксус (ACV) отлично подходит для уничтожения грибка, вызывающего перхоть. Известно, что он обеспечивает мгновенное облегчение от зуда и способен быть ответом на вопрос, как избавиться от перхоти с помощью всего нескольких приложений.

Смешайте равные порции уксуса и воды и осторожно массируйте голову. Оставьте на несколько минут, потом смойте. Повторяйте в течение 5–7 дней. Посмотрите, заметите ли вы разницу. Если испытываете зудящее ощущение, прекратите прием или применяйте процедуру через день в течение 7–10 дней, чтобы увидеть, нет ли улучшения.

 Пробиотики

Одной из проблем служит употребляемая еда. Попробуйте хороший, полезный пробиотик. Он поможет уменьшить перхоть и улучшить общее состояние здоровья, обеспечивая полезные бактерии для кишечника.

Омега-3

Добавьте в свой рацион продукты с Омега-3. Они обогатят и окажут помощь в обеспечении столь необходимого увлажнения дермы изнутри, что уменьшит образование омертвевших частиц.

Недостаток витаминов, минералов и других питательных веществ, содержащихся в Омега-3, увеличивает риск появления перхоти. Рыбий жир благоприятно действует как средство питания пересушенного слоя, для здоровья волос, дермы, в том числе на голове.

Перечисленные выше добавки и средства можно приобрести в крупном интернет магазине от компании Эвалар. Там они дают кэшбек 5% и бесплатная доставка при сумме 999 руб.Плюс подарок при покупке.

Рецепт маски

питательная маска

Советуем приготовить в домашних условиях маску для волос и кожи головы от перхоти с розмарином и чайным деревом.

Как упоминалось выше, эфирные масла отлично помогают установить контроль, потому что обладают антибактериальными свойствами.

Воспользуйтесь этим рецептом для избавления от перхоти.

  1. Ингредиенты: по 8 капель масел кедрового и розмарина, 6 — чайного дерева, 10-120 мл оливкового, миндального или кокосового, 1 чайная ложка меда.
  2. Хорошо перемешайте ингредиенты в контейнере. Вмассируйте в кожу головы. Оставьте как минимум на 20 минут. В тяжелых случаях оставьте на ночь.
  3. Делайте от двух до трех приложений. Вы можете удвоить рецепт и хранить в герметичном контейнере до 10 дней.

Множество коммерческих шампуней содержат вредные химические вещества, а шампуни от перхоти тем более. Убедитесь, что в продуктах для волос отсутствуют парабены, лаурет натрия или лаурилсульфат.

Для того, чтобы избавиться от перхоти с точки зрения диеты, важно минимизировать потребление сахара и исключить обработанные продукты, в том числе обработанные масла: кукурузное, соевое, рапсовое, сафлоровое, подсолнечное.

Надеемся, что эти советы помогут вам избавиться от перхоти.