Полезно знать

Основным источником натрия в организме является соль. Знаете ли вы, что во времена палеолита люди потребляли менее одного грамма соли в день?

Для чего нужен витамин К2, что это такое, как применять, в каких продуктах содержится и какой лучше выбрать – узнаем из статьи. Витамин К2 — это питательное

Уровень холестерина в крови – один из важных показателей при проведении анализа крови. Тест проводится для определения риска сердечно-сосудистых заболеваний.

Какие лучшие кардиотренировки существуют для потери веса, укрепления сердца, повышения энергии – читайте в статье. Одним из лучших видов тренировок является